94. SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH. SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH*. Salad bisa berisi kombinasi buah dan sayur. Lihat juga resep Salat sayur bumbu kacang enak lainnya.

Sayuran memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat diperlukan untuk tubuh, sebagai referensi, berikut ini kami berikan kumpulan resep salad sayur dan buah untuk diet yang tidak hanya sehat, mudah dibuat, namun memiliki rasa yang sangat enak untuk kamu santap. Makanan yang berbahan dasar sayuran ini memang menjadi makanan favorit bagi sebagian orang. Cita rasanya yang segar dan lezat, serta nutrisi yang melimpah karena tidak melalui proses pemanasan.

Anda sedang mencari ide resep 94. salad kacang merah, sayuran, dan buah yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal 94. salad kacang merah, sayuran, dan buah yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH*. Salad bisa berisi kombinasi buah dan sayur. Lihat juga resep Salat sayur bumbu kacang enak lainnya.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari 94. salad kacang merah, sayuran, dan buah, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan 94. salad kacang merah, sayuran, dan buah yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan 94. salad kacang merah, sayuran, dan buah sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat 94. SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH memakai 13 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan 94. SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH:

1. Siapkan 100 gram kacang merah.
2. Sediakan 50 gram kol.
3. Siapkan 30 gram wortel.
4. Gunakan 50 gram stroberi.
5. Sediakan 120 gram jambu delima/ jambu Demak.
6. Siapkan 125 gram buah naga.
7. Sediakan 170 gram buah apel.
8. Ambil 100 gram cokelat parut.
9. Ambil 100 gram keju cheddar parut.
10. Gunakan Bahan saus salad.
11. Gunakan 120 gram yoghurt plain merk cimory.
12. Sediakan 100 gram Mayonaise merk maestro.
13. Gunakan 20 sdm susu kental manis Indofood tiga sapi.

Resep lain : Cara Sederhana Menyiapkan Resep Soto ayam yang Bikin Ngiler Tips Anti Gagal

Begitu juga sayur mayur dengan kentang dan telur rebus, ternyata emang salad terdapat banyak variasi, ga terbatas hanya salad sayur atau buah aja, tapi ada juga yang namanya salad kacang, salad tuna, salad Yunani dan lain-lain. Tetapi tetap harus disyukuri dan dinikmati ya. Kita suka karena biasa, emang benar berlaku pepatah ini pemirsa. Kacang merah dapat dipadukan bersama sayuran atau buahan dalam salad.

Langkah-langkah menyiapkan 94. SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH:

1. Rendam kacang merah selama 4 jam. Rebus kacang merah dengan metode 5:30:5 yaitu didihkan air terlebih dahulu kamudian masukkan kacang merah, rebus selama lima menit. Tutup rapat panci lalu matikan kompor, diamkan selama 30 menit. Setelah itu nyalakan lagi kompor untuk merebus selama 5 menit. Matikan kompor dan tiriskan kacang merah..
2. Siapkan bahan buah dan sayur. Iris tipis sayuran. Iris kotak buah-buahan..
3. Tata isian salad ke dalam tiga box wadah ukuran 350 ml. Pertama masukkan apel dan jambu delima. Taburi kacang merah. Beri irisan stroberi. Taburi kol dan wortel..
4. Kemudian masukkan potongan buah naga..
5. Buat saus salad dengan mencampurkan yoghurt, mayonaise, dan susu kental manis. Parut keju dan cokelat..
6. Isian salad yang sudah ditata dalam box disiram dengan saus salad. Kemudian taburi dengan keju parut dan cokelat parut. Beri topping taburan kacang merah dan irisan stroberi. Masukkan ke dalam lemari pendingin..
7. Salad kacang merah, sayuran dan buah siap disajikan saat sudah dingin..

Kacang merah dapat dijadikan saus krim yang dapat dikonsumsi juga sebagai menu diet. Saus krim ini dapat dilakukan dengan cara merebus lama kacang merah hingga benar-benar lunak. Setelah dingin, kacang merah dapat diblender dan setelah itu dimasak kembali hingga mengental. Campurkan kekacang, sayur-sayuran dan buah-buahan dalam salad selalu menjadi pilihan yang bijak. Anda boleh memasukkan sayur-sayuran dan buah-buahan mentah ke salad, tetapi juga memasak sebahagian.

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan 94. salad kacang merah, sayuran, dan buah yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :