Sayur bayam. Vitamin yang banyak terdapat pada bayam yaitu vitamin A, vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin K, dan vitamin E. Apalagi bayam adalah sayuran superfood yang nutrisinya ada banyak sekali. Resepi Sayur Bayam Tumis Air yang cukup mudah dan juga sangat berkhasiat.
Masakan sayur bayam kuah bening menyegarkan.
Daun bayam banyak mengandung zat besi.
Sehingga sangat baik untuk masa pertumbuhan.
Lagi mencari ide resep sayur bayam yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur bayam yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Vitamin yang banyak terdapat pada bayam yaitu vitamin A, vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin K, dan vitamin E. Apalagi bayam adalah sayuran superfood yang nutrisinya ada banyak sekali. Resepi Sayur Bayam Tumis Air yang cukup mudah dan juga sangat berkhasiat.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sayur bayam, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan sayur bayam yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat sayur bayam sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Sayur bayam memakai 11 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Sayur bayam:
- Sediakan 1 ikat bayam bersihkan.
- Gunakan 3 siung bawang putih iris.
- Siapkan 5 butir bawang merah iris.
- Sediakan 600 ml air.
- Ambil 1/2 sdt kaldu jamur/ayam(selera aja).
- Ambil 2 sdt garam (tambah/kurang sesuai selera).
- Sediakan 1/2 sdt gula pasir.
- Siapkan 2 sdm margarine.
- Sediakan Tambahan sesuai selera me:.
- Sediakan 1 bonggol jagung serut.
- Sediakan 1 buah wortel potong2 sesuai selera.
Resep lain : Macam Mana Membuat Resep Soup Tetelan Sapi yang Lezat Sekali Tips Anti Gagal
Banyak kreasi resep sayur bayam yang bisa anda buat. Dengan bahan daun bayam segar, maka bunda bisa membuat menu masakan bayam kuah bening enak menyehatkan. Saya suka mendengar lagu lagu sedih dengan memainkannya. Manfaat bayam lainnya yang menakjubkan yakni mampu mengendalikan penyakit diabetes.
Cara membuat Sayur bayam:
- Siapkan bahan2.
- Panaskan margarine,tumis bawang putih yg sdh diris sampai harum lalu masukan bawang merah aduk2 sampai layu dan harum..
- Tambahkan air biarkan sampai mndidih,lalu masukan jagung,wotel masak sampa sekitar 3-5 minit..
- Tambahkan bumbu lain seperti garam,gula,kaldu jika pake,lalu masukan bayam,begitu mndidih lalu matikan api.sajikan.
- Not: Banyaknya garam disesuaikan selera aja ya Air boleh dtambah jika suka kuah yg bnyak Not: Bahan tambahan bisa pake tauge,wortel,jagung atau selera Pertanyaan: Wah kl gk boleh tahan lama terus kbanyan dong? Air yg sdh dibumbui tanpa,gula,kaldu garam bisa dibagi 2 ya mam dsimpan dikulkas jadi saat mau masak buat saur bisa langsung didikan dan masukin bayam dan bumbui itulah kenapa saya bilang takaran garam disesuaikan aja.
- Banyaknya air disesuikan Selamat memcoba ya mam.
KOMPAS.com - Sayur bayam atau sayur bening bayam bisa dibilang termasuk salah satu menu favorit masyarakat Indonesia. Hal itu tidak terlepas rasanya yang segar dan kandungan gizinya yang begitu kaya. Namun, di balik kebaikan tersebut, sayur bayam rupa-rupanya juga menyimpan potensi bahaya bagi tubuh jika tak diolah dengan baik. Kalau sayur bayam, memang saya suka masak yang simple simple jer, baru terasa keenakan bayamnya. Paling paling pun, saya akan masak lemak putih.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Sayur bayam yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
Resep lainnya :